Mandorle e pistacchi in guschio
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Pistacchi e mandorle, allungano la vita e combattono l'insorgenza di diverse malattie. Le noci hanno un elevato apporto vitaminico e minerale, contengono sostanze benefiche come calcio, ferro, fosforo, rame e zinco, al palato risultano gustose e croccanti, le mandorle sono utili per mantenere forti e sani la pelle, i capelli e le unghie e per rafforzare il sistema immunitario. Quanto ai pistacchi, essi contengono molte fibre, sali minerali ferro e vitamine (gruppo A e gruppo B).